Fermati in un punto
Koichi Tohei SenseiQuattro principi fondamentali Fermati in un puntoRilassati completamenteMantieni il peso in bassoIl Ki si estende all’infinito Onegaishimasu. Buona sera a tutti. Studenti: Buonasera, Sensei. Le prossime quattro sessioni si concentreranno sui quattro principi di base di Koichi Tohei Sensei. Tuttavia, prima di iniziare questa discussione, leggerò “Un punto nel basso addome” dal libro […]